Virginia Satir, todo un ser humano, considerada por muchos como una de las figuras más importantes en los métodos modernos de la Terapia Sistémica Familiar, nos trae de su libro: VIVIR PARA AMAR, Un Encuentro Con Los Tesoros De Tu Mundo Interior: "Cinco libertades", libertades para decidir y asumir riesgos que parecen seguros y propios. Vivir las Cinco Libertades es la posición más fuerte del poder personal que uno puede tener.
La libertad de ver y escuchar lo que está aquí, en lugar de lo que debería estar, estuvo o estará.
La libertad de decir lo que se siente y se piensa, en lugar de lo que se debería sentir y pensar.
La libertad de sentir lo que se siente, en lugar de lo que debería sentirse.
La libertad de pedir lo que se quiere, en lugar de tener siempre que esperar el permiso.
La libertad de arriesgarse por cuenta propia, en lugar de optar únicamente por estar “seguro” y no perturbar la tranquilidad.
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